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女性健康

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?容顏衰老許是卵巢功能下降 卵巢衰退會致免疫力低下

健康的卵巢與女性延緩衰老、推遲更年期、維持美麗息息相關,不過,和任何機器零部件一樣,隨著年齡增長,卵巢功能也會慢慢下降,特別是40歲

2019-09-10
?女人調養氣血巧用中醫藥膳 女性養血要講求方式方法

中醫講究調養,哪些中藥能調養氣血呢?能補氣養血的藥材包括人參、當歸、大棗、阿膠、桂圓、山藥、靈芝、甘草等,下面360常識網推薦幾款能

2019-09-06
?大姨媽鬧脾氣及時調補 調經補血湯6款湯

女性朋友應該在年輕的時候就照顧好自己的身體,尤其是要關注大姨媽。一旦她鬧脾氣了就要及時調補,使身體恢復正常。不然,它可能會影響我們

2019-09-04
?女性補血養血 四款補血養生湯

貧血是很多女性都有的癥狀,用夸張的說法是十個女人,六個貧血。對于貧血女性來說,補血養血必不可少。那么貧血的人吃什么補血呢?下面跟隨

2019-09-03
?女人貧血吃什么好 中醫專家推薦補血食療方

貧血似乎已經成為了現代女性的通病,由于節食減肥導致營養不均衡,再加上每個月經期血液的流失,讓不少女性都開始下意識地養生補血。而說到

2019-08-14
?女性不可避免受到婦科疾病的困擾 需警惕外陰癌

女性在一生中不可避免多少受到婦科疾病的困擾,尤其是婦科腫瘤方面,對于青春期的女性來說,也要注意一下婦科方面的腫瘤,特別是外陰癌。下

2019-08-13
?來月經前后背疼屬于經期反映 經期自我保健要做好

來月經前后背疼痛的癥狀是屬于正常的生理現象,這種生理現象是由于雌性激素的分泌增加引起的,主要女性在經期注意休息,避免風寒以及調整自

2019-08-10
?經期容易陷入的誤區 經期紅糖食用的禁忌

很多女孩子經期會經痛,渾身不舒服,甚至很多女生在經期的護理中出現了誤區,那么經期飲食會陷入哪些誤區呢?而很多女生喜歡在經期吃紅糖真

2019-08-06
?女人常刮痧回到一十八 女性適當刮痧身體喜人變化大

刮痧是一種常見的中醫的養生方法,隨著生活水平的提高,以及保健意識的提升,很多人會經常去刮痧。刮痧的時候,主要是擴張毛細血管,促進皮

2019-08-05
?進入更年期的跡象蠢蠢欲動 別等降臨了才發現

女性朋友可能都會了解,在一定的年齡段,我們得身體會加速衰老,這個時期,我們的情緒也會出現一些比較大的波動,身體狀態可能也會變得大不

2019-08-03
?坦然面對更年期 自我調理更年期的方法

天氣越來越熱,很多家庭紛紛開起了空調。對于很多更年期的女性,又到了十分難熬的時期了。有時待著不動也會一陣陣烘熱出汗,在室外稍微活動

2019-07-29
?女生大姨媽多吃刮油零食 皮膚變細膩贅肉遠離你

女生每到了大姨媽來了的那幾天,就會有很多需要注意的小事項,特別是在飲食上有很多忌口,但是在經期有幾種零食吃了不會發胖,還能刮油養顏

2019-07-29
?女性保健中最常見的誤區 女性日常保健小建議

現代的人注重保健養生,特別是女性,保養的好可以年輕個好幾歲。那么,在女性保健中存在哪些錯誤的保健方法呢?和360常識網一起來了解一下

2019-07-26
?女人常做美甲小心惹上身體疾病 做美甲時的注意事項

愛美之心人皆有之,美甲是很多女性追求并喜愛的。但是長期美甲會給女性的身體帶來意想不到的危害。下面隨360常識網一起來了解一下吧。女人

2019-07-26
?減輕經期痛苦補充失去的營養 月經期的飲食宜忌

不少女性一直都很關注,經期吃什么既可以減輕痛苦,放松心情,又能補充失去的營養,順利度過這段特殊的日子呢?下面跟隨360常識網了解一下

2019-07-25
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