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飲食誤區

360常識網飲食誤區欄目,介紹日常飲食中的禁忌及各種疾病患者飲食中注意什么,哪些食物相克,食物相克表,食物相克大全。了解科學健康的飲食方式,科學合理的膳食安排,傳播綠色健康飲食觀念。

飲食誤區
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?十個食物營養搭配組合 常見食物搭配禁忌

生活中做菜一般不會單炒一樣食材,都是搭配著做成菜品,比如山藥炒木耳,冬瓜排骨湯等。那么怎樣搭配才好吃呢?下面360常識網推薦了十個營

2019-09-02
?秋季進補要避免的誤區 秋季進補應選的食材

到了秋季以后,天氣涼爽,胃口好轉,一些人就會選擇大吃大喝為身體補充營養。秋季進補要用對法子,一些進補誤區要及時避免,不然很傷身的。

2019-08-28
?切開西瓜用保鮮膜蓋住細菌多 吃冰鎮西瓜易腹瀉腹痛

夏天天氣炎熱,很多人都非常喜歡吃西瓜,尤其是剛從冰箱里冰過的西瓜,吃起來非常解渴又涼爽,現在的西瓜很多都是越大越受人歡迎,有些人喜

2019-08-03
?水果干美味但要適可而止 這些偽水果干一定要小心

談起水果的好處,我們如數家珍,而若是提到水果干,我們就不了解了。水果干有很多人們容易忽略的優勢。下面跟隨360常識網一起來盤點。1、能

2019-07-30
?喝湯有講究 錯誤的喝湯習慣需要糾正

湯在我們中國人的飲食中占據非常重要的位置,而且湯也順便承包了我們的養生任務。不要以為喝湯就是湯水下肚而已,其實它也有很多講究。怎么

2019-07-23
?誤食青色西紅柿可能會中毒 蔬菜不同的營養顏色

我們的一日三餐中總是缺少不了蔬菜,但是吃了這么久的蔬菜,應該很少人知道有些蔬菜是有毒的吧。今天就和360常識網一起來了解一下吧。哪些

2019-07-23
?保溫杯里泡枸杞是養生的標志 枸杞的這些禁忌要知道

保溫杯里泡枸杞不僅是中老年人的標志更加是養生的標志,因為枸杞會對人體提供很大的幫助,但是到底吃枸杞有什么好處呢。適量吃枸杞是會對健

2019-07-22
?喝蜂蜜水美容養顏 蜂蜜雖好也要適合自己才可以

蜂蜜這個食物相信大家都不會陌生,很多人在生活中經常會喝蜂蜜水。對于喝蜂蜜水的一些好處,你是否了解呢?而對于蜂蜜水,其實并不適合所有

2019-07-22
?日常養胃誤區你是不是也犯過 易傷胃行為大盤點

當今社會,快節奏的生活,不健康的飲食習慣,讓我們的胃飽受傷害。怎么養胃成了大家關注的焦點。但是不少人在養胃的過程中出現了很多錯誤,

2019-07-21
?吃早餐的誤區你是不是也都有過 吃早餐要因人而異

一日之計在于晨,而早餐就是早晨中最重要的一件事。吃早餐,是大家每天必做的一件事。雖然我們天天吃早餐,但并不一定吃的正確。其實在吃早

2019-07-18
?早餐酸堿平衡很重要 不能踏入的早餐誤區

很多上班族早晨起來,喝一大杯牛奶,煎一個雞蛋,吃一些肉片,拿上一個水果便匆匆沖出了家門,感覺起來這樣的早餐營養還不錯。但營養專家指

2019-07-16
?大米放冰箱易被污染是假的 放冰箱會引發中毒的食物

現在大多數家庭中都是有冰箱的,有些家庭甚至有兩三個冰箱。在天氣炎熱的夏天,冰箱的用處簡直不要太多,除了可以讓蔬菜以及其他的一些食物

2019-07-04
?堅果營養價值高 但并不是多多益善

堅果是我們招待賓客、饋贈親友的常見食品。堅果可能更會是我們頻繁食用的食物。堅果營養價值高,但并不是多多益善。下面跟隨360常識網了解

2019-06-29
?肥豬肉到底是不是十大營養食物 肥肉竟不是致胖元兇

BBC說肥豬肉是十大營養食物?等等,原研究可不是這么說的。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是飽和脂肪酸),它好像 "壓縮餅干 "那樣,與瘦肉同

2019-06-25
?關于味精的幾個真相揭秘 經常吃味精是否會掉頭發

生活中,當人們嫌飯菜的味道淡,就會放入食鹽。覺得一道菜的味道不足以誘人,還會放味精、雞精。一說這,很多人就開始反駁了,關于味精的說

2019-06-24
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